Bogenschießen in der Tradition des Zen

Kursplätze noch Plätze frei
Kursnummer 323

Dozententeam:
Dr. Annette Meuthrath, Yogalehrerin
Matthias Dieckerhoff, Sozialarbeiter, Tanzsozialtherapeut, Bogenübungsanleiter, Trauerbegleiter

Den Geist auf einen Punkt ausrichten und den Pfeil fliegen lassen – Zen („Meditation“) im Bogenschießen. Das können Sie hier üben, in Stille, in tiefer Konzentration, in Verbindung von Körper, Geist und Atem. Es entwickeln sich Achtsamkeit und Entspannung, Ruhe, Fokussierung und Loslassen.
Sie verbringen die Tage im Schweigen und üben intuitives Bogenschießen mit Reiterbögen und europäischen Langbögen. Die Schießpraxis ist inspiriert vom klassischen indischen Bogenschießen, das sich durch eine hohe Flexibilität auszeichnet. So werden alle Übungen rechts und links ausgeführt. Während der Meditationsphasen gibt es Gelegenheit zu Einzelgesprächen mit Referentin und Referent. Sanfte Yogaübungen runden das Bogenschießen und die Meditation ab.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung in gedeckten Farben mit, in der Sie angenehm sitzen, atmen und sich bewegen können. Alle Materialien werden ihnen zur Verfügung gestellt (zzgl. 15,- € Materialkosten).
Dieser Kurs findet über mehrere Tage im Kloster Damme statt.
Es fallen weitere Kosten für Verpflegung und Übernachtung an! Nach Anmeldung zum Kurs haben Sie die Möglichkeit, direkt ein Zimmer im Hotel Kloster Damme zu buchen.
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Termin

Start: Fr., 26.11.2021, 15:00
Ende: So., 28.11.2021, 13:30
Umfang: 3 Termine
vom 26.11.2021 bis 28.11.2021

Kosten

185,00 €
Kostenhinweis:
zzgl. 62,50 Euro Verpflegungspauschale oder zzgl. ab 148,50 Euro p. Person im EZ inkl. Verpflegung für das Wochenende

Kursort - Leitung - Anmeldung

Kursort
Benediktstr. 19
49401 Damme
gr. Saal
Leitung
Matthias Dieckerhoff
Anmeldung
KEB Außenstelle Damme
Benediktstr. 19
49401 Damme
05491/ 90639-0

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