Dieses Seminar für Paare lädt in einem geschützten Rahmen ein, die gemeinsame Reise zu zweit bewusst und lebendig zu gestalten: Mit einer kreativen Reihe von Achtsamkeits- und Körperübungen, auch draußen im Bexaddetal, sowie mit angeleiteten Paargesprächen.
Dieses intensive Miteinander auf Augenhöhe ermöglicht eine einfühlsame und stärkende Verbindung, um das ganze Potential als Paar auch in den Alltag einbringen zu können.
In einer vertraulichen Gruppenatmosphäre werden wir miteinander üben, neue Erfahrungen machen und einen Raum für gegenseitige Wertschätzung, Empathie und Verbindung öffnen.
Themen:
• Paare im Dialog – die Wahrheit beginnt zu zweit
• Was lässt uns als Paar lebendig sein und bringt unsere Herzen ins Schwingen?
• Was stärkt unsere Leichtigkeit und Zugehörigkeit in herausfordernden Situationen?
• In der Paarbeziehung wachsen: Was ist mir – dir - uns wichtig?
• Unterschiede und Spannungen als belebende Kraft gestalten
• Den Blick auf das Schöne und Wertvolle in unserer Beziehung richten
Wir laden ein: Körperübungen und Meditationen, Paargespräche, offener und achtsamer Austausch zwischen den Teilnehmenden und den Dozenten, als Paar Inspiration, Freude, Verständnis und Zweisamkeit tanken.
Mitzubringen: bequeme und warme Kleidung für drinnen und draußen.
Dozententeam:
Claudia Coers, Kulturwissenschaftlerin, Yogalehrerin, Pädagogin für psychosomatische Gesundheitsbildung
Michael Coers, Meditations- und Bewegungslehrer (Taiji-Qi Gong-Zen)
Informationen über Herrn und Frau Coers erhalten Sie auch über die Homepage unter www.yogaforum-osnabrueck.de .
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