Hatha Yoga
Yoga bietet uns die Möglichkeit zur aktiven Gesundheitsvorsorge. Yoga-Übungen aus der Hatha-Yoga-Praxis und der Marmalehre beinhalten ein gezieltes Körper- und Entspannungstraining, und durch diese Übungen schulen wir die Fähigkeit zur Selbstbeobachtung. Der Umgang mit Stress, Druck oder psychosomatischen Äußerungen des Körpers kann sich dadurch positiv verändern.
Mitzubringen: Wolldecke, kl. Kissen, Socken und Isomatte.
Mitzubringen: Wolldecke, kl. Kissen, Socken und Isomatte.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 20. April 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yoga-Raum
1 Donnerstag 20. April 2023 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum -
- 2
- Donnerstag, 27. April 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yoga-Raum
2 Donnerstag 27. April 2023 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum -
- 3
- Donnerstag, 04. Mai 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yoga-Raum
3 Donnerstag 04. Mai 2023 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum -
- 4
- Donnerstag, 11. Mai 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yoga-Raum
4 Donnerstag 11. Mai 2023 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum - 4 vergangene Termine
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- 5
- Donnerstag, 01. Juni 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yoga-Raum
5 Donnerstag 01. Juni 2023 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum -
- 6
- Donnerstag, 08. Juni 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yoga-Raum
6 Donnerstag 08. Juni 2023 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum -
- 7
- Donnerstag, 15. Juni 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yoga-Raum
7 Donnerstag 15. Juni 2023 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum -
- 8
- Donnerstag, 22. Juni 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yoga-Raum
8 Donnerstag 22. Juni 2023 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum -
- 9
- Donnerstag, 29. Juni 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yoga-Raum
9 Donnerstag 29. Juni 2023 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum -
- 10
- Donnerstag, 06. Juli 2023
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yoga-Raum
10 Donnerstag 06. Juli 2023 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum
Hatha Yoga
Yoga bietet uns die Möglichkeit zur aktiven Gesundheitsvorsorge. Yoga-Übungen aus der Hatha-Yoga-Praxis und der Marmalehre beinhalten ein gezieltes Körper- und Entspannungstraining, und durch diese Übungen schulen wir die Fähigkeit zur Selbstbeobachtung. Der Umgang mit Stress, Druck oder psychosomatischen Äußerungen des Körpers kann sich dadurch positiv verändern.
Mitzubringen: Wolldecke, kl. Kissen, Socken und Isomatte.
Mitzubringen: Wolldecke, kl. Kissen, Socken und Isomatte.
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Gebühr100,00 €Lädt...Das Widget wird geladen...
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Kursnummer: 1016
Periode 2023-1 -
StartDo. 20.04.2023
19:00 UhrEndeDo. 06.07.2023
20:30 Uhr
Plätze:
min. 7 /
max. 10
Dozent*in:
Monika Weber-Goosmann
Geschäftsstelle: Damme
Bildungswerk
Benediktstr. 19
49401 Damme
Yoga-Raum