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Hatha Yoga

Yoga bietet uns die Möglichkeit zur aktiven Gesundheitsvorsorge. Yoga-Übungen aus der Hatha-Yoga-Praxis und der Marmalehre beinhalten ein gezieltes Körper- und Entspannungstraining, und durch diese Übungen schulen wir die Fähigkeit zur Selbstbeobachtung. Der Umgang mit Stress, Druck oder psychosomatischen Äußerungen des Körpers kann sich dadurch positiv verändern.
Mitzubringen: Wolldecke, kl. Kissen, Socken und Isomatte.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 04. April 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Yoga-Raum
    1 Donnerstag 04. April 2024 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum
    • 2
    • Donnerstag, 11. April 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Yoga-Raum
    2 Donnerstag 11. April 2024 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum
    • 3
    • Donnerstag, 18. April 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Yoga-Raum
    3 Donnerstag 18. April 2024 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Donnerstag, 25. April 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Yoga-Raum
    4 Donnerstag 25. April 2024 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum
    • 5
    • Donnerstag, 02. Mai 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Yoga-Raum
    5 Donnerstag 02. Mai 2024 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum
    • 6
    • Donnerstag, 16. Mai 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Yoga-Raum
    6 Donnerstag 16. Mai 2024 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum
    • 7
    • Donnerstag, 23. Mai 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Yoga-Raum
    7 Donnerstag 23. Mai 2024 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum
    • 8
    • Donnerstag, 30. Mai 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Yoga-Raum
    8 Donnerstag 30. Mai 2024 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum
    • 9
    • Donnerstag, 06. Juni 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Yoga-Raum
    9 Donnerstag 06. Juni 2024 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum
    • 10
    • Donnerstag, 13. Juni 2024
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    • Yoga-Raum
    10 Donnerstag 13. Juni 2024 19:00 – 20:30 Uhr Yoga-Raum

Hatha Yoga

Yoga bietet uns die Möglichkeit zur aktiven Gesundheitsvorsorge. Yoga-Übungen aus der Hatha-Yoga-Praxis und der Marmalehre beinhalten ein gezieltes Körper- und Entspannungstraining, und durch diese Übungen schulen wir die Fähigkeit zur Selbstbeobachtung. Der Umgang mit Stress, Druck oder psychosomatischen Äußerungen des Körpers kann sich dadurch positiv verändern.
Mitzubringen: Wolldecke, kl. Kissen, Socken und Isomatte.
  • Gebühr
    100,00 €
  • Kursnummer: 1012
    Periode 2024-1
  • Start
    Do. 04.04.2024
    19:00 Uhr
    Ende
    Do. 13.06.2024
    20:30 Uhr
  • Plätze: min. 7 / max. 10
    Nur noch wenige Plätze frei
    Geschäftsstelle: Damme
21.04.24 06:51:16