Hatha Yoga
Yoga bietet uns die Möglichkeit zur aktiven Gesundheitsvorsorge. Yoga-Übungen aus der Hatha-Yoga-Praxis und der Marmalehre beinhalten ein gezieltes Körper- und Entspannungstraining, und durch diese Übungen schulen wir die Fähigkeit zur Selbstbeobachtung. Der Umgang mit Stress, Druck oder psychosomatischen Äußerungen des Körpers kann sich dadurch positiv verändern.
Yoga-Erfahrungen wären wünschenswert!
Mitzubringen: Wolldecke, kl. Kissen, Socken und Isomatte.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 03. September 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
1 Donnerstag • 03. September 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 2
- Donnerstag, 10. September 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
2 Donnerstag • 10. September 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 3
- Donnerstag, 17. September 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
3 Donnerstag • 17. September 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 4
- Donnerstag, 24. September 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
4 Donnerstag • 24. September 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 5
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
5 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 6
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
6 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 7
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
7 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 8
- Donnerstag, 05. November 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
8 Donnerstag • 05. November 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 9
- Donnerstag, 12. November 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
9 Donnerstag • 12. November 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 10
- Donnerstag, 19. November 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
10 Donnerstag • 19. November 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 11
- Donnerstag, 26. November 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
11 Donnerstag • 26. November 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 12
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
12 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum
Hatha Yoga
Yoga bietet uns die Möglichkeit zur aktiven Gesundheitsvorsorge. Yoga-Übungen aus der Hatha-Yoga-Praxis und der Marmalehre beinhalten ein gezieltes Körper- und Entspannungstraining, und durch diese Übungen schulen wir die Fähigkeit zur Selbstbeobachtung. Der Umgang mit Stress, Druck oder psychosomatischen Äußerungen des Körpers kann sich dadurch positiv verändern.
Yoga-Erfahrungen wären wünschenswert!
Mitzubringen: Wolldecke, kl. Kissen, Socken und Isomatte.
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Gebühr120,00 €Lädt...Das Widget wird geladen...
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Kursnummer: 0318
Periode 2026-2 -
StartDo. 03.09.2026
19:00 UhrEndeDo. 10.12.2026
20:30 Uhr -
12 Termine / 24 Ustd.
- Hinweis: Mitzubringen: Wolldecke, kl. Kissen, Socken und Isomatte.
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Dozent*in:Monika Weber-Goosmann
- Geschäftsstelle: Damme
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BildungswerkSüdring 3349401 DammeYogaraum
