Hatha Yoga
Yoga bietet uns die Möglichkeit zur aktiven Gesundheitsvorsorge. Yoga-Übungen aus der Hatha-Yoga-Praxis und der Marmalehre beinhalten ein gezieltes Körper- und Entspannungstraining, und durch diese Übungen schulen wir die Fähigkeit zur Selbstbeobachtung. Der Umgang mit Stress, Druck oder psychosomatischen Äußerungen des Körpers kann sich dadurch positiv verändern.
Mitzubringen: Wolldecke, kl. Kissen, Socken und Isomatte.
Mitzubringen: Wolldecke, kl. Kissen, Socken und Isomatte.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
1 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 2
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
2 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 3
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
3 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 4
- Donnerstag, 05. Februar 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
4 Donnerstag • 05. Februar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 5
- Donnerstag, 12. Februar 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
5 Donnerstag • 12. Februar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 6
- Donnerstag, 19. Februar 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
6 Donnerstag • 19. Februar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 7
- Donnerstag, 26. Februar 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
7 Donnerstag • 26. Februar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 8
- Donnerstag, 05. März 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
8 Donnerstag • 05. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 9
- Donnerstag, 12. März 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
9 Donnerstag • 12. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum -
- 10
- Donnerstag, 19. März 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Yogaraum
10 Donnerstag • 19. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Yogaraum
Hatha Yoga
Yoga bietet uns die Möglichkeit zur aktiven Gesundheitsvorsorge. Yoga-Übungen aus der Hatha-Yoga-Praxis und der Marmalehre beinhalten ein gezieltes Körper- und Entspannungstraining, und durch diese Übungen schulen wir die Fähigkeit zur Selbstbeobachtung. Der Umgang mit Stress, Druck oder psychosomatischen Äußerungen des Körpers kann sich dadurch positiv verändern.
Mitzubringen: Wolldecke, kl. Kissen, Socken und Isomatte.
Mitzubringen: Wolldecke, kl. Kissen, Socken und Isomatte.
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Gebühr100,00 €Lädt...Das Widget wird geladen...
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Kursnummer: 1011
Periode 2026-1 -
StartDo. 15.01.2026
19:00 UhrEndeDo. 19.03.2026
20:30 Uhr -
10 Termine / 20 Ustd.
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Dozent*in:Monika Weber-Goosmann
- Geschäftsstelle: Damme
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BildungswerkSüdring 3349401 DammeYogaraum
