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Bogenschießen in der Tradition des Zen

Dozententeam:
Dr. Annette Meuthrath ist Indologin und Religionswissenschaftlerin, sie studierte Indologie, Philosophie und katholische Theologie. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin (BDY) sowie Bogenschießanleiterin und übt seit vielen Jahren Zen, Yoga und Bogenschießen

Matthias Kyu Ri Wa Dieckerhoff ist Sozialarbeiter, Tanzsoziotherapeut, Atemgestendozent, Trauerbegleiter (BVT) und Bogenschießanleiter. Seit 2000 ist er auf dem Zen- und Bogenweg unterwegs

Den Geist auf einen Punkt ausrichten und den Pfeil fliegen lassen – Zen („Meditation“) im Bogenschießen. Das üben wir mit Ihnen in Stille und Konzentration, in Verbindung von Körper, Geist und Atem. Dabei entstehen Achtsamkeit und Entspannung, Ruhe, Fokussierung und Loslassen.
Wir verbringen die Tage im Schweigen und üben intuitives Bogenschießen mit Reiterbögen und europäischen Langbögen. Die Schießpraxis ist inspiriert vom klassischen indischen Bogenschießen, das sich durch eine hohe Flexibilität auszeichnet. So werden alle Übungen rechts und links ausgeführt. Alle Materialien werden Ihnen zur Verfügung gestellt.
Das Bogenschießen wechselt mit Meditationsphasen (Sitz- und Gehmeditation) und sanften Yogaübungen ab. Während der Meditationsphasen gibt es Gelegenheit zu Einzelgesprächen mit Referentin und Referent. Darüber hinaus werden Kurzimpulse und Möglichkeiten für Fragen in die Meditationsphasen integriert. Sanfte Yogaübungen runden das Bogenschießen und die Meditation ab und entspannen Körper und Geist.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung in gedeckten Farben mit, ein großes Tuch, Handtuch zum Abdecken einer Yogamatte.
zzgl. einer Materialkostenpauschale in Höhe von 15.,- € (zahlbar an den/die Referent*in) .

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 10. November 2023
    • 15:00 – 21:00 Uhr
    • gr. Saal
    1 Freitag 10. November 2023 15:00 – 21:00 Uhr gr. Saal
    • 2
    • Samstag, 11. November 2023
    • 07:00 – 21:00 Uhr
    • gr. Saal
    2 Samstag 11. November 2023 07:00 – 21:00 Uhr gr. Saal
    • 3
    • Sonntag, 12. November 2023
    • 07:00 – 13:30 Uhr
    • gr. Saal
    3 Sonntag 12. November 2023 07:00 – 13:30 Uhr gr. Saal

Bogenschießen in der Tradition des Zen

Dozententeam:
Dr. Annette Meuthrath ist Indologin und Religionswissenschaftlerin, sie studierte Indologie, Philosophie und katholische Theologie. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin (BDY) sowie Bogenschießanleiterin und übt seit vielen Jahren Zen, Yoga und Bogenschießen

Matthias Kyu Ri Wa Dieckerhoff ist Sozialarbeiter, Tanzsoziotherapeut, Atemgestendozent, Trauerbegleiter (BVT) und Bogenschießanleiter. Seit 2000 ist er auf dem Zen- und Bogenweg unterwegs

Den Geist auf einen Punkt ausrichten und den Pfeil fliegen lassen – Zen („Meditation“) im Bogenschießen. Das üben wir mit Ihnen in Stille und Konzentration, in Verbindung von Körper, Geist und Atem. Dabei entstehen Achtsamkeit und Entspannung, Ruhe, Fokussierung und Loslassen.
Wir verbringen die Tage im Schweigen und üben intuitives Bogenschießen mit Reiterbögen und europäischen Langbögen. Die Schießpraxis ist inspiriert vom klassischen indischen Bogenschießen, das sich durch eine hohe Flexibilität auszeichnet. So werden alle Übungen rechts und links ausgeführt. Alle Materialien werden Ihnen zur Verfügung gestellt.
Das Bogenschießen wechselt mit Meditationsphasen (Sitz- und Gehmeditation) und sanften Yogaübungen ab. Während der Meditationsphasen gibt es Gelegenheit zu Einzelgesprächen mit Referentin und Referent. Darüber hinaus werden Kurzimpulse und Möglichkeiten für Fragen in die Meditationsphasen integriert. Sanfte Yogaübungen runden das Bogenschießen und die Meditation ab und entspannen Körper und Geist.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung in gedeckten Farben mit, ein großes Tuch, Handtuch zum Abdecken einer Yogamatte.
zzgl. einer Materialkostenpauschale in Höhe von 15.,- € (zahlbar an den/die Referent*in) .
  • Gebühr
    195,00 €
    zzgl. 78,50 € Verpflegungspauschale oder zzgl. ab 162,50 € p. Person im EZ inkl. Verpflegungspauschale für das Wochenende
  • Kursnummer: 318
    Periode 2023-2
  • Start
    Fr. 10.11.2023
    15:00 Uhr
    Ende
    So. 12.11.2023
    13:30 Uhr
  • Plätze: min. 8 / max. 20
    Noch genug Plätze frei
    Dozent*in:
    Matthias Dieckerhoff
    Dr. Annette Meuthrath
    Geschäftsstelle: Damme
02.04.23 13:39:55