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Pilgertag mit Feldenkrais

Mithilfe des kretischen Labyrinthes und der Feldenkraismethode suchen wir - jeder für sich - seine individuelle körperliche Struktur des Links und Rechts und der Diagonalen zu erkunden.
Wie, also mit welcher Qualität, bewege ich mich im Raum? Geht das mit Humor und Leichtigkeit? Lächle ich mir selbst und dem Himmel zu? Ist das Pilgern?
Wir werden verschiedene Feldenkrais-Bewegungsbilder in unserer je individuellen Weise, was Maß und Rhythmus angeht, umsetzen. Manchmal auch nur in der Vorstellung.

Dazu benötigen wir eine Matte und ggf. eine Unterlage für den Kopf in der Seitenlage. Außerdem ein Handtuch oder eine Decke, die zusammengerollt einen Durchmesser von ca. 15 cm hat und so lang ist, dass wir mit Kopf und Rumpf darauf liegen können. Dicke Socken für warme Füße und geeignete lockere Kleidung sind von Vorteil.

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 29. September 2023
    • 18:00 – 21:15 Uhr
    • Yoga-Raum
    1 Freitag 29. September 2023 18:00 – 21:15 Uhr Yoga-Raum
    • 2
    • Samstag, 30. September 2023
    • 08:30 – 20:15 Uhr
    • Yoga-Raum
    2 Samstag 30. September 2023 08:30 – 20:15 Uhr Yoga-Raum
    • 3
    • Sonntag, 01. Oktober 2023
    • 08:30 – 14:00 Uhr
    • Yoga-Raum
    3 Sonntag 01. Oktober 2023 08:30 – 14:00 Uhr Yoga-Raum

Pilgertag mit Feldenkrais

Mithilfe des kretischen Labyrinthes und der Feldenkraismethode suchen wir - jeder für sich - seine individuelle körperliche Struktur des Links und Rechts und der Diagonalen zu erkunden.
Wie, also mit welcher Qualität, bewege ich mich im Raum? Geht das mit Humor und Leichtigkeit? Lächle ich mir selbst und dem Himmel zu? Ist das Pilgern?
Wir werden verschiedene Feldenkrais-Bewegungsbilder in unserer je individuellen Weise, was Maß und Rhythmus angeht, umsetzen. Manchmal auch nur in der Vorstellung.

Dazu benötigen wir eine Matte und ggf. eine Unterlage für den Kopf in der Seitenlage. Außerdem ein Handtuch oder eine Decke, die zusammengerollt einen Durchmesser von ca. 15 cm hat und so lang ist, dass wir mit Kopf und Rumpf darauf liegen können. Dicke Socken für warme Füße und geeignete lockere Kleidung sind von Vorteil.
  • Gebühr
    135,00 €
    zzgl. Übernachtungs- und Verpflegungskosten
  • Kursnummer: 314
    Periode 2023-2
  • Start
    Fr. 29.09.2023
    18:00 Uhr
    Ende
    So. 01.10.2023
    14:00 Uhr
  • Plätze: min. 7 / max. 10
    Dozent*in:
    Sabine Kieserling
    Geschäftsstelle: Damme
29.05.23 00:57:29