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BellyBasics® Elternvorbereitungskurs
(ab der 12 Schwangerschaftswoche)

BellyBasics® ist eine wunderbare Ergänzung zu eurem Geburtsvorbereitungskurs. Ihr erhaltet viele weitere Informationen für die Schwangerschaft, eine selbstbestimmte Geburt, ein entspanntes Wochenbett und die Babyzeit.
In den 6 Kursstunden mit jeweils 75 Minuten erhaltet ihr Informationen zu folgenden Themen und könnt euch mit anderen Gleichgesinnten austauschen:

Schwangerschaft & Geburt:
- Das Tragetuch in der Schwangerschaft als Erleichterung im Alltag
- positive Einstimmung auf die Geburt durch Affirmationen
- Erstausstattung und Kliniktasche - was brauche ich wirklich?
- Kriterien bei der Wahl des Geburtsortes
- selbstbestimmte Geburt, was ist das eigentlich?
- Sinn oder Unsinn von Geburtsplänen
- aktive Unterstützung des Partners bei der Geburt, u.a. mit Hilfe von Rebozo-Techniken
- Unterhaltsame und verständliche Erklärungen rund um die Schwangerschaft und Geburt

Wochenbett & Babyzeit:
- wie gestalte ich mir ein entspanntes Wochenbett?
- wie kommunizieren Babys und was will mein Baby mir sagen?
- Milch – Stillen oder Fläschchen?
- Kinderwagen und Babytrage. Was passt zu mir und was gibt es zu beachten?
- die sichere Schlafumgebung zur SIDS-Prävention und warum der Babyschlaf so herausfordernd sein kann.
- Wie halte ich ein Baby, wie nehme ich es auf und wie lege ich es ab, um es gleichzeitig in seiner Bewegungsentwicklung zu unterstützen?
- Säuglingspflege – welche Kleidung und Kosmetikartikel braucht mein Baby und wie gestalte ich die tägliche Körperpflege?

Der Kurs ist bindungs- und bedürfnisorientiert. Egal, ob ihr mit eurem Partner, eurer Partnerin oder alleine kommt, ob ihr eine Hausgeburt oder einen Kaiserschnitt plant, ob ihr stillen oder das Fläschchen geben möchtet – ihr seid herzlich willkommen!

Der BellyBasics® Kurs kann ab der 12. Schwangerschaftswoche besucht werden. Ihr könnt alleine oder zu zweit – mit dem anderen Elternteil oder eurer Geburtsbegleitung – teilnehmen.
Am dritten Termin gerne mit einer Begleitperson zur Einübung der Rebozo-Techniken.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 15. April 2026
    • 19:15 – 20:30 Uhr
    • Yogaraum
    1 Mittwoch 15. April 2026 19:15 – 20:30 Uhr Yogaraum
    • 2
    • Mittwoch, 22. April 2026
    • 19:15 – 20:30 Uhr
    • Yogaraum
    2 Mittwoch 22. April 2026 19:15 – 20:30 Uhr Yogaraum
    • 3
    • Mittwoch, 29. April 2026
    • 19:15 – 20:30 Uhr
    • Yogaraum
    3 Mittwoch 29. April 2026 19:15 – 20:30 Uhr Yogaraum
    • 4
    • Mittwoch, 06. Mai 2026
    • 19:15 – 20:30 Uhr
    • Yogaraum
    4 Mittwoch 06. Mai 2026 19:15 – 20:30 Uhr Yogaraum
    • 5
    • Mittwoch, 20. Mai 2026
    • 19:15 – 20:30 Uhr
    • Yogaraum
    5 Mittwoch 20. Mai 2026 19:15 – 20:30 Uhr Yogaraum
    • 6
    • Mittwoch, 27. Mai 2026
    • 19:15 – 20:30 Uhr
    • Yogaraum
    6 Mittwoch 27. Mai 2026 19:15 – 20:30 Uhr Yogaraum

BellyBasics® Elternvorbereitungskurs
(ab der 12 Schwangerschaftswoche)

BellyBasics® ist eine wunderbare Ergänzung zu eurem Geburtsvorbereitungskurs. Ihr erhaltet viele weitere Informationen für die Schwangerschaft, eine selbstbestimmte Geburt, ein entspanntes Wochenbett und die Babyzeit.
In den 6 Kursstunden mit jeweils 75 Minuten erhaltet ihr Informationen zu folgenden Themen und könnt euch mit anderen Gleichgesinnten austauschen:

Schwangerschaft & Geburt:
- Das Tragetuch in der Schwangerschaft als Erleichterung im Alltag
- positive Einstimmung auf die Geburt durch Affirmationen
- Erstausstattung und Kliniktasche - was brauche ich wirklich?
- Kriterien bei der Wahl des Geburtsortes
- selbstbestimmte Geburt, was ist das eigentlich?
- Sinn oder Unsinn von Geburtsplänen
- aktive Unterstützung des Partners bei der Geburt, u.a. mit Hilfe von Rebozo-Techniken
- Unterhaltsame und verständliche Erklärungen rund um die Schwangerschaft und Geburt

Wochenbett & Babyzeit:
- wie gestalte ich mir ein entspanntes Wochenbett?
- wie kommunizieren Babys und was will mein Baby mir sagen?
- Milch – Stillen oder Fläschchen?
- Kinderwagen und Babytrage. Was passt zu mir und was gibt es zu beachten?
- die sichere Schlafumgebung zur SIDS-Prävention und warum der Babyschlaf so herausfordernd sein kann.
- Wie halte ich ein Baby, wie nehme ich es auf und wie lege ich es ab, um es gleichzeitig in seiner Bewegungsentwicklung zu unterstützen?
- Säuglingspflege – welche Kleidung und Kosmetikartikel braucht mein Baby und wie gestalte ich die tägliche Körperpflege?

Der Kurs ist bindungs- und bedürfnisorientiert. Egal, ob ihr mit eurem Partner, eurer Partnerin oder alleine kommt, ob ihr eine Hausgeburt oder einen Kaiserschnitt plant, ob ihr stillen oder das Fläschchen geben möchtet – ihr seid herzlich willkommen!

Der BellyBasics® Kurs kann ab der 12. Schwangerschaftswoche besucht werden. Ihr könnt alleine oder zu zweit – mit dem anderen Elternteil oder eurer Geburtsbegleitung – teilnehmen.
Am dritten Termin gerne mit einer Begleitperson zur Einübung der Rebozo-Techniken.
  • Gebühr
    99,00 €
    inkl. einer Begleitperson
  • Kursnummer: A0208
    Periode 2026-1
  • Start
    Mi. 15.04.2026
    19:15 Uhr
    Ende
    Mi. 27.05.2026
    20:30 Uhr
  • Am dritten Termin gerne mit einer Begleitperson zur Einübung der Rebozo-Techniken.
  • 6 Termine / 10 Ustd.
  • Geschäftsstelle: Damme
26.11.25 13:44:07