Geburtsvorbereitung / Rund um die Geburt

BellyBasics® ist eine wunderbare Ergänzung zu eurem Geburtsvorbereitungskurs. Ihr erhaltet viele weitere Informationen für die Schwangerschaft, eine selbstbestimmte Geburt, ein entspanntes Wochenbett und die Babyzeit. In den 6 Kursstunden mit jeweils 75 Minuten erhaltet ihr Informationen zu folgenden Themen und könnt euch mit anderen Gleichgesinnten austauschen: Schwangerschaft & Geburt: - Das Tragetuch in der Schwangerschaft als Erleichterung im Alltag - positive Einstimmung auf die Geburt durch Affirmationen - Erstausstattung und Kliniktasche - was brauche ich wirklich? - Kriterien bei der Wahl des Geburtsortes - selbstbestimmte Geburt, was ist das eigentlich? - Sinn oder Unsinn von Geburtsplänen - aktive Unterstützung des Partners bei der Geburt, u.a. mit Hilfe von Rebozo-Techniken - Unterhaltsame und verständliche Erklärungen rund um die Schwangerschaft und Geburt Wochenbett & Babyzeit: - wie gestalte ich mir ein entspanntes Wochenbett? - wie kommunizieren Babys und was will mein Baby mir sagen? - Milch – Stillen oder Fläschchen? - Kinderwagen und Babytrage. Was passt zu mir und was gibt es zu beachten? - die sichere Schlafumgebung zur SIDS-Prävention und warum der Babyschlaf so herausfordernd sein kann. - Wie halte ich ein Baby, wie nehme ich es auf und wie lege ich es ab, um es gleichzeitig in seiner Bewegungsentwicklung zu unterstützen? - Säuglingspflege – welche Kleidung und Kosmetikartikel braucht mein Baby und wie gestalte ich die tägliche Körperpflege? Der Kurs ist bindungs- und bedürfnisorientiert. Egal, ob ihr mit eurem Partner, eurer Partnerin oder alleine kommt, ob ihr eine Hausgeburt oder einen Kaiserschnitt plant, ob ihr stillen oder das Fläschchen geben möchtet – ihr seid herzlich willkommen! Der BellyBasics® Kurs kann ab der 12. Schwangerschaftswoche besucht werden. Ihr könnt alleine oder zu zweit – mit dem anderen Elternteil oder eurer Geburtsbegleitung – teilnehmen. Am dritten Termin gerne mit einer Begleitperson zur Einübung der Rebozo-Techniken.